Bir kedinin mırıltısı ya da kapıda sizi bekleyen bir köpeğin heyecanı, günün yorgunluğunu bir anda unutturabilir. Araştırmalar, evcil hayvanlarla zaman geçirmenin stres hormonu kortizolü düşürdüğünü, mutluluk hormonu oksitosini artırdığını gösteriyor.
Yalnızlık Duygusunu Azaltır
Özellikle tek yaşayanlar ve yaşlılar için evcil bir dost, güne düzen ve anlam katar. Beslenme, oyun ve bakım saatleri günlük bir rutin oluşturur.
Hareketi Teşvik Eder
Köpek sahipleri günde ortalama 30 dakika daha fazla yürüyor. Bu yürüyüşler hem kalp sağlığına hem de sosyal ilişkilere iyi gelir.
Sağlıklı Dost, Mutlu Ev
Dostunuzun size verdiği desteğin karşılığı, onun sağlığını düzenli kontrollerle korumaktır. Yılda en az bir kez check-up yaptırmayı unutmayın.
